Выпадение волос

Выпадение волос

Лечение выпадения волос народными средствами

Лечение выпадения волос народными средствами – уникальная возможность избавиться от излишней потери волосяных луковиц. Если в день вы теряете больше 30, а то и 50 волос, то самое время тревожиться и искать способы избавиться от этого недуга.

Почему выпадают волосы?

Как лечить выпадение волосДля начала стоит разобраться с тем, почему вы столкнулись с подобной проблемой. Чаще всего волосы выпадают из-за нарушения обмена веществ, регулярного стресса, нервозности, сильного испуга. Могут стать причиной также и женские заболевания. Лечение выпадения волос может быть разнообразным: от правильной диеты и образа жизни до специальных масок и процедур.

Укрепляем волосы народными средствами

В аптеке можно найти огромное количество лекарственных препаратов, сулящих вам пышную шевелюру, выпив всего несколько таблеток. Но все они либо отличаются большим количеством побочных эффектов, либо попросту представляют собой плацебо.

Народные средства от выпадения волос:

  • Отварите корень лопуха, смешайте его с наперстком коньяка и сорока граммами сока репчатого лука. Нанести средство необходимо на кожу головы массажными движениями, обмотать голову полотенцем или теплой тканью, смыть шампунем на травах через 120 минут.
  • Возьмите на заметку и отвар из липового цвета. Восемь столовых ложек заливаем ½ литрами кипятка, кипятим на слабом огне примерно полчаса. Это средство используйте в качестве альтернативы шампуню.
  • Если проявления выпадения волос очень сильные, воспользуйтесь средством из корневища аира, которое проваривают в ½ литра шестипроцентного уксуса. Ополаскивайтесь после каждого мытья волос. Если вы делаете это каждый день, то лучше применять ополаскиватель через раз, чтобы не вызвать к нему слишком быстрое привыкание.
  • Сок алоэ, чеснока, репчатого лука – прекрасные средства, которые вы можете получить быстро и без особых усилий в домашних условиях. Здоровое состояние волос вам гарантировано, если втирать сок пару раз в неделю и оставлять такой компресс на пару часов, смывая после шампунем на травах.

Правильное питание для ваших волос

Лечение волос в домашних условияхВ первую очередь стоит исключить из своего рациона жирные и слишком острые блюда, раздражающие слизистую оболочку. Уделите особое внимание большому количеству фруктов и овощей, которые способствуют росту волос. Диета при выпадении волос основывается на употреблении свежих овощей и фруктов вместе с кожурой, особенно питательной и способствующей густоте волосяного покрова. Очень важно отдавать предпочтение не белому, а черному хлебу, богатому витамином В, который сделает ваши волосы нежными и шелковистыми.

Вашим лучшим «другом» может стать винегрет, ведь он содержит свеклу и морковь, которые положительно сказываются на волосах. Не забывайте и о сырой капусте – вкусной и полезной.

Для того чтобы питательная маска для волос вам не понадобилась, отдавайте предпочтение не жирному и «тяжелому» мясу, а богатой фосфором белой рыбе и морепродуктам. Не обойтись и без кисломолочных продуктов, притом, любой жирности. Кефир, сметана, ряженка – все это и вкусно, и особенно полезно для вашего здоровья и состояния волос. Кефир, кстати, можно употреблять как вовнутрь, так и наружу, делая питательные маски. Зелень петрушки, смешанная с фундуком, оливковым маслом и медом – прекрасное сочетание, которое сделает ваши волосы блестящими и невероятно гладкими.

Уделите особое внимание вашему питанию и образу жизни, покрывайте волосы головными уборами в солнечные и морозные дни – и наслаждайтесь своей густой шевелюрой!

comments powered by HyperComments